HET JY ‘N STOKPERDJIE?
Stokperdjies is nie net ’n heerlike manier om jou vrye tyd deur te bring nie. Die voordele daarvan wissel afhangend van wat jy kies om mee besig te wees.
’n Belangstelling is die begeerte om iets nuuts te leer, sonder dat dit fisiese aksie verg. Jy mag dalk belangstel in olieverf nadat jy ’n kunsgalery besoek het, of in kook nadat jy by ’n nuwe restaurant geëet het. Belangstellings is intellektueel en kan jou lei na stokperdjies wat jy wil probeer.
’n Stokperdjie, daarenteen, is ’n aangename vryetydsaktiwiteit waaraan jy gereeld deelneem. Wat ’n stokperdjie van ’n belangstelling onderskei, is dat dit jou betrokke laat raak by ’n fisiese aktiwiteit wat help om iets te leer, te skep, of te bou.
Alhoewel beide stokperdjies en belangstellings jou persoonlikheid verryk, speel hulle verskillende rolle in jou lewe.
Baie volwassenes soek aktiwiteite wat ’n inkomste genereer of hulle loopbane bevorder. Maar die hoofdoel van ’n stokperdjie is om vervulling te bring.
Om ‘n stokperdjie te vind, dink terug aan die aktiwiteite wat jy as kind geniet het. Dit kan vir jou ‘n aanduiding wees van wat jy vandag sal geniet. Dit kan ‘n vak wees wat jy op skool geniet het of aktiwiteite in en om die huis.
Inleidende klasse is ’n goeie manier om te toets of iets jou aandag sal hou. Baie organisasies bied die eerste klas gratis of teen ’n afslag aan.
As jy onseker is oor wat jy geniet, is jy nie alleen nie. Hier is drie maniere om jou nuuskierigheid te prikkel:
- Let op na wat jou help ontspan: Enige aktiwiteit wat jou gelukkig of rustig maak, kan jou stokperdjie wees.
- Doen dit saam met iemand: Om saam met ’n vriend aan hul stokperdjie deel te neem, kan jou aanmoedig.
- Probeer iets wat met jou werk verband hou: As jy jou werk geniet, kan jy ’n stokperdjie probeer wat daarmee verband hou. Maar wees versigtig om nie jou werk-lewe balans te versteur deur jou stokperdjie te veel soos werk te laat voel nie.
Stokperdjies bied groot voordele vir jou fisiese en geestelike gesondheid. Begin sommer met een vandag!
